Den här podden handlar om hur vi på bästa möjliga och omöjliga sett åldras hjärnsmart

Från den dagen vi födds så börjar vi åldras så det har egentligen inget med ålder att göral.

Min målsättning är att släppa ett avsnitt per 14 dag

Kommer att var en bredd på samtal men i grunden vad som händer med oss om vi tänker hjärnhälsa i stort och smått

Finns på intstagram @mindandbodylaila

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.