DzinējSpēks
DzinējSpēks
Episodes
Episodes of DzinējSpēks
Mark All
Šoreiz sarunājos ar Lailu Siliņu, ārsti-uzturzinātnieci, fitnesa treneri un projekta “Mīli savu šķīvi” autori.Ar Lailu runājām par to, kas tad vispār ir attiecības ar uzturu un pēc kādiem kritērijiem varam tās izvērtēt. Laila dalījās arī savā
Ar Klintu parunājām par virtuves inventarizāciju un nelūgtiem viesiem virtuvē, par ēdienreižu plānošanas un iepriekšējas sagatavošanas svaigākajiem “trendiem” pandēmijas laikā. Runājām par to, kā saprātīgi iepirkties un efektīvi izmantot jau pi
Pirms kāda laika uz dzīvo Instagram sarunu tikos ar jogas pasniedzēju Agnesi Erbu. Taču, saņemot tik daudzas pozitīvas atsauksmes, izlēmu, ka šai sarunai jābūt pieejamai arī plašākai auditorijai - podkāsta DzinējSpēks klausītājiem.Tad nu šajā
Šoreiz uz sarunu tikos ar uztura treneri Mārtiņu Bidiņu. Parunājām par to, kas ir mainījies uztura tendencēs kopš mūsu iepriekšējās sarunas. Par to, kā sociālie tīkli ietekmē cilvēku. Paturpinājām sarunu par perfekcionismu gan uzturā, gan citās
Uz sarunu tikos ar ārstu ginekologu Agnesi Plēpi, lai kopā rastu atbildes uz jūsu jautājumiem. Rūpes par sieviešu veselību ir būtiska Agneses ikdienas sastāvdaļa, taču īpašu uzsvaru ārste savā darbā liek tieši un neauglības un endokrinoloģisko
Šodienas epizodē sarunājos ar zāles CrossFit Urban Tribe līdzdibinātāju un treneri Kārli Pļaviņu.Kārlis stāstīja, kas tad īsti ir CrossFit un kur meklējami tā pirmsākumi Latvijā un pasaulē. Parunājām arī par Kārļa paša sportisko pieredzi un to
Klāt jaunākā podkāsta DzinējSpēks epizode, kurā uz sarunu esmu aicinājusi ergoterapeitu un RigaBrain smadzeņu treniņu centra vadītāju Pēteri Urtānu.Sarunājāmies par to, kā dzīvesveida paradumi tiešā veidā ietekmē mūsu smadzeņu darbību. Pēteris
Šoreiz sarunājos ar biohakeri, kā arī Rūdīšanās Skolas dibinātāju un treneri Māri Žundu.Runājām par to, kas tad īsti ir biohakings un kur meklējami tā pirmsākumi. Māris stāstīja arī par savu personīgo pieredzi un ceļu pretī šodienas biohakera
Jaunākajā podkāsta epizodē sarunājos ar uztura speciālisti un ReCure veselības centra dibinātāju Gunu Bīlandi.Runājām par to, kā ikdienā apvienot daudzās lomas un pienākumus. Guna dalījās ar savu pieredzi, kā ir būt uzņēmējai, uztura speciālis
Šoreiz sarunājos ar personības izaugsmes kouču Lāsmu Poļikeviču. Ar Lāsmu runājām par to, kas ir koučings, kāda ir atšķirība starp sapņiem, mērķiem un apņemšanos. Parunājām par to, cik liela nozīme ir gada sākumā izvirzītajiem mērķiem. Lāsma pa
Šoreiz sarunājos ar idärto holistiskā centra dibinātāju un topošo veselības psihologu - Daigu Katrīnu Bitēnu. Daiga pastāstījā, kā savā ikdienas darbā apvieno līdzšinējo pieredzi mārketingā ar padziļinātu izpratni par psiholoģiskajiem procesiem
DzinējSpēka sarunām klāt nākusi jaunākā podkāsta epizode. Līdz šim pirmo reizi podkāsta vēsturē ar kādu viesi uz sarunu tikos atkārtoti. Sarunājos ar Zani Zāberi, kouču, kas specializējusies ēšanas psiholoģijā un ēšanas traucējumu ārstēšanā.Pi
Klāt jaunākā podkāsta DzinējSpēks epizode, kurā sarunājos ar uzturu speciālisti Alisi Kindzuli. Alisei sirdij tuva ir uztura psiholoģija, tāpēc pirmā Alises grāmata “Ar uzturu uz tu” ir veltīta tieši šai tēmai. Ikdienā Alise daudz laika velta d
Jaunākajā podkāsta epizode sarunājos ar Instagram bloga @healthylivinglv izveidotāju - Elizabeti Kupču. Skaistās fotogrāfijas un interesantās receptes reti kuru atstās vienaldzīgu, tomēr vēl jo vairāk mani uzrunāja tieši Elizabetes pieredzes st
Jaunākajā podkāsta epizode sarunājos ar Instagram bloga @healthylivinglv izveidotāju - Elizabeti Kupču. Skaistās fotogrāfijas un interesantās receptes reti kuru atstās vienaldzīgu, tomēr vēl jo vairāk mani uzrunāja tieši Elizabetes pieredzes st
Ar Sandru runājām par fizioterapijas lomu ikviena cilvēka ikdienā. Par to, kāpēc mums ir tendence vērsties pēc palīdzības ar jau ielaistām vainām, bet daudz retāk domājam par šīm lietām profilaktiski. Ar ko atšķiras sporta nodarbība pie trenera
Šoreiz laiks vienai epizodei no mana Iekšējā DzinējSpēka speciālizlaiduma. Šīs man pašai ir ļoti īpašas epizodes, jo tajās krietni vairāk kā parasti, ielieku daļiņu no sevis un mācos būt atklāta un patiesāka gan pret sevi, gan citiem. Mācos atl
Šajā sarunā katra izteiktā doma un atziņa, manuprāt, tik trāpīga un tieša. Par to, kāpēc nevis plūst pa straumi, bet vērtīgāk būtu iemācīties izprast sevi un pasauli sev apkārt, sarunājos ar Zuargusu, mācību tīkla “11 Humans” veidotāju.Runājām
Šodienas saruna ar Ilzi Jēči - labsajūtas kouču, ķermeņa terapeiti, veselīgas un apzinātas kustības skolotāja.Runājām par to, kas ir visaptveroša pieeja veselībai. Cik lielu lomu spēlē emocionālā veselība, kāpēc svarīga ir socializēšanās un kā
Ratus gatavo ziemā, bet ragavas - vasarā. Tāpēc... Uz sirdssiltu sarunu, lai parunātu par aukstumu un ziemas peldēm, kā arī daudz ko citu, tikos ar Ledus Skolas izveidotāju un vadītāju Brigitu Mironovu.Runājām par neskaitāmajiem ieguvumiem gan
Šoreiz virtuālā sarunā tikos ar Zani Nuts @zanenuts - rakstnieci, svaigi izdotās grāmatas “Es izgludināju viņa kreklus” autori. Zanes pašas dzīves līkloči un ceļš no savas ikdienas juristes amatā līdz grāmatas izdošanai ir bijis kā vesela romān
Uz attālinātu sarunu es šoreiz tikos ar Zani Zāberi - kouču, kas specializējas ēšanas psiholoģijā un ēšanas traucējumu ārstēšanā. Zane ir studējusi psiholoģiju, apguvusi kouča profesiju, strādājusi klīnikās Londonā, kas specializējas tieši ēsan
Pateicoties klausītāju un draugu iedrošinājumam klāt nu jau otrā epizode, kurā stāstu pati par savu iekšējo dzinējspēku un dalos tieši savā pieredzē. Tā kā saņēmu vairākas atbildes, ka aktuāla būtu tēma par pašdisciplīnu, tad šoreiz tieši par t
Kamēr ierastais DzinējSpēka formāts atvelk elpu, nolēmu riskēt un atsaukties un vairāku savu klausītāju ierosinājumu - nākt klajā ar epizodēm, kur galvenais runātājs - esmu es pati. Tad nu kārtējo reizi kāpšu pāri savām šaubām un ļaušu klausītā
Ar Ilonu runājām par spēka treniņiem, svarcelšanu, sievišķību un kā tas viss lieliski iet kopā. Ilona pastāstīja par savu ceļu līdz treneres darbam un sporta veidiem, ar kuriem pati līdz šim nodarbojusies, kā arī par to, kā laika gaitā mainījuš
Unlock more with Podchaser Pro
- Audience Insights
- Contact Information
- Demographics
- Charts
- Sponsor History
- and More!
- Account
- Register
- Log In
- Find Friends
- Resources
- Help Center
- Blog
- API
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More
- © 2024 Podchaser, Inc.
- Privacy Policy
- Terms of Service
- Contact Us