E não só de meditações vive este podcast!

Na reflexão de hoje, vamos falar sobre um dos sentimentos mais desconfortáveis e frequentes de hoje: a ANSIEDADE. Mas, assim como qualquer outro sentimento, ela traz consigo uma mensagem importante!

Preparado(a) para começar a abrir mão do controle? Aperte o cinto e vamos lá!

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E não se esqueça! Para garantir a sessão GRATUITA de 15 minutos comigo, que mencionei no episódio, é só ⁠⁠clicar aqui ⁠⁠e me mandar uma mensagem no direct do Instagram (@estou.barbara). Até breve!